2019年9月17日 / 最終更新日 : 2019年9月17日 pengin-do 2.ブログ ストレスからくる諸症状に対しての漢方薬（中薬）を整理 KAMPOペンギン堂の玉置です。 このところ、ストレスからくる諸症状に関するご相談が増えているように思います。 夏が終わって、季節がよくなってきたので、他の相談が減少して相対的にストレス性のもが増えたのかもしれません。 […]
2019年3月29日 / 最終更新日 : 2019年3月31日 pengin-do 不眠症 不眠症 5人に一人が不眠症 日本人男女の約5人に1人が不眠症。 「睡眠で休養が取れていない」「何らかの不眠がある」という訴えです。 睡眠時間が短ければ不眠症というわけではなく、 不眠症は、「睡眠によって十分な体力の回復を伴わずに […]
